Wir verlassen Freiburg in Richtung Gundelfingen, orientieren uns nach Beschilderung nach Denzlingen und fahren von dort aus nach Sexau. Links sehen wir die aus dem 11. Jahrhundert stammende Burgruine imposant auf ihrem Hügel ruhen. Der Weg führt uns weiter auf er L110 in Richtung Freiamt, vorbei an Eberbächle, um kurz darauf links abzubiegen. Nun kommt der Hügel, auf dem die Hochburg steht. Ein kurzer aber steiler Anstieg (ca.60 Höhenmeter Max. 12%) erwartet uns. Auf der anderen Seite geht es nicht ganz so steil nach Windenreute. Dort geht es gleich wieder in eine Gegensteigung mit ca. 25 Höhenmeter, um dann nach Emmendingen und somit zurück in die Rheinebene abzufallen.
Tipp: Wer ein Freund von Picknick ist, kann das auf der Burgruine prima tun. Auch mit dem Renner kann man bis zur Ruine hinfahren. Der Asphalt ist zwar rau und der Weg bis zur mittelalterlichen Burg steil,  aber befahrbar.
In Emmendingen angekommen orientieren wir uns wieder nach Süden, um nach EM-Wasser zu gelangen. Von nun an geht es topfeben nach Reute und nach Holzhausen. Ein kleiner Hügel steht im Weg, um nach Hugstetten zu gelangen. Von hier ist es nicht mehr weit nach Umkirch, wo wir an der Dreisam entlang zurück nach Freiburg radeln.

Sexau - Hochburg - Windenreute